Dietista Acireale
Dietista Acireale
Il mio Metodo Integrato
Dietista Acireale
Il mio metodo si basa sulla certezza data dall’esperienza che gli approcci tradizionali non sono efficaci per aiutarti a perdere peso e soprattutto per mantenere i risultati nel tempo per sempre.
Dopo quasi 15 anni di esperienza, iniziando anche io dall’approccio tradizionale, ho capito una verità chiara: la dieta non basta.
Quante volte hai iniziato una dieta e hai mollato prima di arrivare all’obiettivo? o anche quando lo hai raggiunto è capitato anche a te di riprendere poi i chili anche con gli interessi?!
Purtroppo è normale (anche se non piacevole) che sia così. Come evidenziano anche le statistiche chi inizia una dieta tradizionale è predisposto a tornare al punto di partenza entro 5 anni.
La dieta non ti insegna uno stile di vita, non lavora sulla mente e la motivazione, non cambia il rapporto col cibo.
Ti impone regole, foglietti, privazioni… e alla fine non raggiungi il risultato oppure dopo poco tempo torni punto e a capo e gli sforzi sono stati vani!
Il nostro Metodo Integrato
Dietista Acireale
Dietoterapia & Rieducazione Alimentare
Programmi semplici ed efficaci, basati su evidenze scientifiche, personalizzati sulla tua persona, i tuoi bisogni e i tuoi obiettivi inoltre accompagnati da percorsi di rieducazione alimentare e a un nuovo rapporto col cibo per perdere peso, prevenire e gestire patologie comuni e mantenere i risultati nel tempo.
Allenamento Mentale & Coaching
Altro nostro punto di forza e differenziale è accompagnarti con tecniche di coaching, PNL e mindfulness per rafforzare motivazione, autostima e mentalità vincente per cambiare una volta per tutte il tuo stile di vita e il tuo rapporto col cibo e con te stessa/o.
Benessere Naturale
Integratori d'eccellenza, certificati Made in Italy, selezionati per sostenere in modo efficace e sicuro, energia, digestione, drenaggio e salute della pelle anche nel pieno rispetto dell’ambiente.
Cura del Corpo & Massaggi
trattamenti mirati a drenare, rassodare, combattere la cellulite e regalare momenti di puro relax mente‑corpo.
Percorso di Mantenimento
follow‑up dedicato per consolidare le nuove abitudini e prevenire le ricadute.
Dietista Acireale
Per dimagrire in modo duraturo, stare bene per sempre, prevenire e migliorare tante patologie grazie alla sana nutrizione e allo stile di vita serve molto di più.
Per questo il mio percorso è completo: sana nutrizione. educazione a un nuovo rapporto col cibo, lavoro sul mindset (mentalità) e cura del sè.
Un team di Dietisti, Mental trainer, Personal trainer ed Esperti di integrazione naturale e cura della persona ti aiuta a cambiare mentalità, rieducarti davvero, superare i sabotaggi, restare costante e prenderti cura di te — perché l’eccesso di peso e le malattie nascono proprio quando smetti di farlo.
Se le diete non hanno funzionato, non è colpa tua: eri solo nella strada sbagliata.
Ora puoi rimetterti su quella giusta.
IL MOMENTO PERFETTO PER INIZIARE È ADESSO.
I nostri Percorsi Principali
Dietista Acireale
Dimagrimento e Rieducazione Alimentare
- Percorso in tre fasi: Primi Passi, Percorso Attivo, Mantenimento.
- Indicazioni per condizioni specifiche: sovrappeso, obesità, diabete, colon irritabile, ipertensione, dislipidemie, intolleranze alimentari, gravidanza, menopausa.
- Supporto continuo con incontri in studio o online, materiali didattici e chat dedicata (di gruppo e individuale).
Benessere Naturale
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Prevenzione e gestione di disturbi quotidiani (ritenzione idrica, stitichezza, digestione lenta, gambe pesanti).
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Solo integratori naturali di eccellenza, notificati al Ministero della Salute – sicurezza ed efficacia garantite.
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Educazione all’uso consapevole dei rimedi naturali nella vita di ogni giorno.
Coaching Mentale
- Allenamento mentale personalizzato per definire obiettivi, mantenere alta la motivazione, migliorare il tuo rapporto con cibo e con te stessa/o e raggiungere grandi e solidi risultati che potrai anche mantenere nel tempo.
- Percorso di crescita interiore: riconoscere le proprie potenzialità, rafforzare autostima e auto‑efficacia.
Cura del Corpo
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Massaggi manuali e trattamenti specifici per drenaggio, tonificazione, riduzione cellulite e rilassamento profondo.
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Percorsi su misura per modellare la silhouette, migliorare elasticità cutanea e regalare momenti di benessere.
Le Opinioni dei nostri pazienti
Dietista Acireale
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Un team dedicato ti segue fin dal primo contatto: informazioni chiare, gestione appuntamenti, variazioni di orario e assistenza rapida via telefono, e‑mail o chat. Arriverai in studio sapendo che qualcuno si prende cura di te.
